Чай с лавандой – чем полезен душистый фиолетовый напиток?

Лаванда, небольшой кустарник с нежными, ароматными цветами, ценится ландшафтными дизайнерами, особенно в тех областях, где суровый климат не позволяет выращивать более капризные культуры. Но это растение не только декоративное, — эфирное масло лаванды широко используется в парфюмерной и косметической промышленности.

А вот о том, что цветки лаванды служат прекрасным сырьем для приготовления вкусного и полезного напитка, знают далеко не все!

Свойства лаванды.

Способность лаванды расслаблять, снимать стресс, нормализовать сон широко используется в косметической промышленности, но эти же свойства позволяют использовать цветы для ароматизации чая. Соцветия можно добавлять в обычный чай, можно использовать и для приготовления как самостоятельного напитка, так и с добавлениями других ароматных трав.

Лавандовый чай помогает снять стресс и напряжение, расслабляет нервную систему и дарит глубокий, освежающий сон. Имеет лаванда и лечебные свойства, — снимает спазмы, помогает при головной боли, улучшает кровообращение. Так же чай с лавандой рекомендован при заболеваниях дыхательных путей, — бронхите и бронхиальной астме. Кроме этого отвар лаванды благотворно действует на работу желудочно-кишечного тракта.

Чай с добавлением цветков лаванды рекомендуют использовать как легкое успокоительное средство при повышенной нервозности, перед серьезными мероприятиями. Хотя лаванда и нормализует сон, сонливости и заторможенности она не вызывает.

Как приготовить чай с лавандой?

Чай из лаванды в чистом виде имеет легкий сиреневый оттенок и приятный, слегка сладковатый вкус. Заваривают его так же, как любой другой чай, — в стеклянный или фарфоровый чайник засыпают из расчета на стакан 1 – 2 чайных ложки сухих или свежих цветков, заливают кипятком, настаивают минут 10.

Лаванда очень хорошо сочетается с зеленым чаем, мятой и мелиссой.

Противопоказания!

Так же как любой травяной чай, напиток из лаванды может вызвать и побочные эффекты. Прежде всего это индивидуальная непереносимость и аллергические реакции, выражающиеся в кожной сыпи или тошноте. Не рекомендуется пить его беременным женщинам и маленьким детям.

Прокачивайте свою чайную грамотность, оставайтесь с нами и будьте здоровыми! 😉

В нашем магазине вы найдете только натуральные чаи!