Целлюлит: причины появления и способы борьбы

Неэстетичные неровности на коже в области живота, ягодиц и бедер – страшный сон многих девушек.

Причем появиться целлюлит может не только у полных, но и у весьма стройных представительниц слабого пола. Конечно, многие стремятся нанести упреждающий удар и скупают все косметические средства, которые обещают устранить ненавистную «апельсиновую корку», другим приходится вести борьбу с уже возникшей проблемой – и, с не меньшем рвением, они приобретают разных массажные средства, скрабы и крема, что предлагает рынок. Но, для того, чтобы выиграть эту войну, нужно знать врага в лицо. Давайте разберемся, почему возникает целлюлит и как от него избавиться?

Что такое целлюлит?

То, что многие попросту называют «жиром» – предмет сложный. Фактически это особая прослойка, подкожно-жировая клетчатка, которая призвана защищать нас от холода и травм. И эта клетчатка не разбросана по телу хаотично, она закреплена длинными волокнами, которые состоят из коллагена и эластина. Но, так как женский организм продуцирует особый гормон – эстроген, эти армирующие волокна могут растягиваться и выпускать часть клеток жировой клетчатки, которые и образуют несимпатичные комки под кожей.

Естественно, в силу особенности женского организма, могут возникать периоды, когда появление целлюлита просто неизбежно и является своего рода платой за женственность. Например, «апельсиновая корка» становится особенно заметна во время:
– беременности;
– приема гормональных контрацептивов;
– гормонального сбоя;
– полового созревания.

Таким образом, целлюлит – вечный спутник представительниц слабого пола. Однако, к большому счастью, его проявления можно существенно сгладить и поддерживать кожу в привлекательном виде не лишая себя женственности.

Секрет в том, что количество жировых клеток у людей формируется в раннем детстве, а потом не меняется. Похудение или набор веса происходит за счет увеличения или уменьшения объема жировых клеток, но не их количества. Стало бы, и борьба с целлюлитом, как и борьба с лишним весом, должна базироваться на знании этой особенности человеческой физиологии и эффективное снижение объема жировых клеток приведет с уменьшению проявления досадной бугристости в проблемных зонах.

На помощь может прийти натуральная косметика и здоровый образ жизни.

Как правильно бороться с целлюлитом?

Итак, борьбу с бугристостью из-за проявления целлюлита можно условно разделить на две фазы.
– выведение излишков влаги и улучшение кровообращения;
– снижения количества накопленного жира в клетках.

Во время проведения первого этапа на вооружение следует взять средства, осуществляющие хороший дренаж. Например, это может быть гель или натуральный скраб для тела с солью.

На втором этапе можно выбрать средства, которые содержат:
– экстракт гарцинии (насыщенные гидроксилимонной кислотой);
– кофеин.

Гидроксилимонная кислота – просто находка для тех, кто стремится похудеть, но не любит изнурять себя диетами. Это средство позволяет блокировать синтез жира из потребляемых углеводов и выводить уже скопившийся жир.

Кофеин действует иначе – он помогает синтезу жирных кислот из клеток, которые распадаются в глюкозу и превращаются в топливо для организма во время физических упражнений. Правда для того, чтобы результат был ощутимым, следует брать крем, где содержание кофеина высокое – от 1%, не ниже.

Какое средство предпочтительно – крем, гель или скраб?

Рынок изобилует предложениями, определиться трудно. Какую форму лучше выбрать, что действеннее и надежнее? У любого средства есть свои особенности.
Так гели и крема – это средства, которые можно использовать без смывания. Их наносят на очищенную кожу и постепенно они проникают все глубже, работая в течении следующих нескольких часов после нанесения.

Скраб – это средство, которое наносят на короткий промежуток времени и затем смывают, так что они обычно задействуются как вспомогательное средство, которое очищает кожу, подготавливает ее к процедуре нанесения антицеллюлитного крема.

Так что, вполне логично, больший эффект принесут средства, подобранные и используемые в комплексе.

Прокачивайте свою косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми! 😉